Sanfte Rückverbindung nach tiefen Verletzungen.

Es gibt Erfahrungen, die sehr tief in uns nachwirken und oft lange im Verborgenen bleiben. Erlebnisse, in denen Grenzen überschritten wurden, können das Vertrauen in sich selbst, in den eigenen Körper und in die Welt erschüttern.

Wenn du solche Erfahrungen in dir trägst, darf hier ein Raum entstehen, in dem nichts von dir erwartet wird. Kein Erzählen, kein Funktionieren, kein Verstehen-Müssen. Nur ein behutsames Dasein mit dem, was ist – so, wie es sich gerade zeigt oder auch noch verborgen bleibt.

Es geht es nicht darum, Vergangenes noch einmal zu durchleben. Vielmehr darf ein vorsichtiger Kontakt zu dir selbst entstehen, in dem Sicherheit langsam wieder spürbar werden darf. Vielleicht ganz leise. Vielleicht nur in kleinen Momenten. Und immer nur so weit, wie es für dich stimmig ist.

Du musst nichts halten, nichts leisten und nichts „aufarbeiten“.

Alles darf in deinem Tempo geschehen – getragen von Achtsamkeit, Respekt und einer tiefen Wertschätzung für deinen Weg.

Wann: Jeder vierte Freitag-Abend im Monat von 18:00 - 19:30

Ausgleich: 30 Euro

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